Ateliers Yoga pré et post-natal avec Nama Om Yoga à Dijon

La grossesse, l'accouchement et le post-partum sont des moments uniques et fascinants dans la vie d'une femme. Moments de bouleversement également pour le corps et l'esprit, qui se doivent d'être accompagnés avec douceur et sagesse.

La professeure, Léonie Marie, certifiée en Yoga Pré et Postnatal Shantyoga, est dotée d'un panel d'outils bienveillants et adaptés à vos besoins. Passionnée et désireuse de transmettre, elle vous accompagne dans une ou des séances collectives. Avec mouvements, relaxation, respiration et apaisements sonores elle vous guide dans une bulle de bien-être et de connexion à vous-même et à votre bébé qui grandit vit et respire avec vous ainsi qu’en Postnatal pour vous offrir un moment à vous.

Infos pratiques :

• Pour toutes les femmes, du tout début de grossesse jusqu’à environ 1 an après l’accouchement.
• Toutes infos complémentaires ici : https://www.namaomyoga.com/cours-et-ateliers/yoga-pre-et-postnatal
• Jeudi 10h – 11h (Tous les jeudis, hors vacances scolaires)
• Tarif : 16 euros une séance.
• Merci de prendre contact par téléphone pour échanger ensemble de vos besoins, état de santé général…
• Infos et Réservation :  Léonie Marie   [email protected]  07.49.07.21.71   
• ✦✦CODE RESERVATION : KIDIKLIK✦✦